Ползи от глицина и за какво ни е нужен

Глицинът е заменима (не-есенциална) аминокиселина, но въпреки това има важна роля за организма. Тя е необходима на тялото ни за производството на протеин, затова е позната също и като „протеиногенна киселина“. Глицинът е най-разпространената аминокиселина в Колагена – структурният протеин в организма, който съставлява 30% от общия протеин в тялото и е основен компонент на кожата, косата, ноктите, ставите, зъбите и др. Глицинът също участва в производството на Креатина – съединение, което осигурява на мускулите енергия и издръжливост. Глицинът представлява централната връзка между протеиновия, въглехидратния и липидния метаболизъм. Всъщност това е най-разпространената аминокиселина в протеините. Освен това той е една от трите аминокиселини, които тялото използва, за да произведе Глутатион – мощен антиоксидант, който защитава клетките от окислителни увреждания, причинени от свободните радикали, които са в основата на много заболявания. Глицинът също е и част от ДНК и червените кръвни клетки.

Глицин на ZeinPharma® е качествена натурална добавка с премиум състав, под формата на вегетариански капсули. Съдържа протеиногенната аминокиселина Глицин в нейната 100% биоактивна и високоусвоима от организма естествена Л-форма. Приемът на добавката подпомага естественото производство на мощния антиоксидант Глутатион. Допълва запасите от Глицин в организма и по този начин се отразява благоприятно на състоянието на кожата, костите и ставите. Подпомага нормалната функция на нервната система. Повлиява положително качеството и продължителността на съня. Помага при безсъние и хронична умора. Допринася също за нормалната мозъчна и когнитивна функция.

 

Предимствата на Glycine

Натурален състав, НЕ съдържа: глутен, лактоза, соя, магнезиев стеарат, изкуствени оцветители, изкуствени овкусители, консерванти или ГМО.
L-Glycine – 500mg в една капсула

Профилактичен/превантивен прием – 1 път дневно х 1 капсулa. При конкретни нужди (безсъние, хронична умора и др.) – 2 пъти дневно х 1 капсулa.

Консумацията е добре да бъде последвана от прием на достатъчно вода. Препоръчително е да се приема 30 минути преди сън. В общия случай може да се приема целогодишно, като на всеки 3 месеца е препоръчително да се прави пауза от поне 2 седмици.